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Mãos e pés frios geralmente estão relacionados à insuficiência de Yang Qi e à fraca circulação de Qi e sangue. Você pode comer mais alimentos que nutrem o qi e o sangue, como carneiro, tâmaras vermelhas, frango com osso preto, longan, fígado de porco, Codonopsis pilosula,Espera. O presidente russo, Putin, ouviu relatórios do vice-primeiro-ministro Saveliev, do ministro de Situações de Emergência, Kulenkov, e do ministro de Recursos Naturais e Ecologia, Kozlov, e tomou providências para organizar operações de resgate.